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I NOSTRI CORSI

CORSI DI DANZA

- Movimento Creativo
Corso per bambini dai 3 ai 5 anni finalizzato alla scoperta e allo sviluppo motorio naturale di ogni bimbo. Tanti giochi e stimoli musicali guideranno i piccoli "esploratori del movimento" attraverso avventure divertenti.

- Danza Classica
Metodo Vaganova e Metodo RAD
Disciplina suddivisa in corsi per età e livelli
Classica Kids : primo corso per bambini dai 4 ai 6 anni.
Corsi Accademici base , intermedio e avanzato a partire dai 6 anni d'età

- Danza Modern
Disciplina suddivisa in corsi per età e livelli.
Modern Kids : livello base per bambini dai 6 ai 8 anni
Modern Teen : livello intermedio per ragazzi dai 8 ai 11 anni
Modern Young : livello avanzato per ragazzi dai 11 ai 13 anni.

- Danza Contemporary
Formazione Broadway Dance Center
Disciplina suddivisa in corsi per età e livelli
Base : ragazzi dai 13 anni
Intermedio : ragazzi dai 15 anni
Avanzato : a partire dai 18 anni.

- Street Style
Disciplina suddivisa in corsi per età e livelli
Hip hop a partire dai 7 anni

Stare in punta
Group Dance

- Fitness e Benessere
Total body workout : interval training originale ideato dal Team Piripà finalizzato alla tonificazione , definizione e potenziamento muscolare.
Divertente ed efficace alterna 2 fasi per ottenere la massima efficacia: la prima Cardio ,una sequenza con passi di danza trasformati in chiave fitness; la seconda Protocollo d'allenamento con esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi.
Ogni allenamento si conclude con un momento finale di stretching e rilassamento.

- Stretch & Training
corso originale di mobilità articolare, allungamento e potenziamento muscolare, educazione alla corretta postura.

FITNESS E STRETCH

PERSONAL TRAINING

Percorso d'allenamento personalizzato individuale, di coppia o piccolo gruppo.
Programma specifico per il tuo corpo .
Sicurezza e Qualità : il personal trainer ti seguirà e consiglierà in ogni momento.
Flessibilità d'orario: scegli tu giorno ed ora .
Analisi periodica della forma fisica.

Allenamento in sala
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